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我校开展初三学生考前团体心理辅导

作者:郭惠婷文章来源:心理咨询室点击数:1844更新时间:2016-05-30

为了帮助初三学生做好考前心理调试,以最佳状态迎接中考,近日,学校心理辅导室黄剑虹老师来到初三年段,为学生开展考前团体心理辅导。

 团体辅导以班级为单位,在初三部分班级,黄老师开展了主题为《调节心态提升自我》的团体辅导,引导学生对即将到来的中考有一个正确的认识,更好的看待压力,学会运用放松法调节紧张情绪和利用积极对话提升信心。最后,与学生共勉,在我们成长的过程中,承受学习、考试和生活方面的压力是必经的考验,让我们开阔心胸,去豁达面对。