2020年的疫情，既是一场对生命的考验，也为我们每一个人上了一堂健康教育课。对于教育者来说，生命教育的重要性日渐凸显，我们应该如何通过教育，提高生命的质量和提升生命的价值？一起来听听北京明远教育书院名誉院长、北京师范大学资深教授顾明远先生的看法。

老师们、朋友们：大家好！

今年突如其来的新冠肺炎是一场灾难，使经济社会发展受到损失，人们的生活被打乱，教育受到了很大的冲击。但抗疫战斗也给我们带来了丰富的经验和宝贵的精神财富，使我们认识到人命的可贵和与病毒战斗的无私的精神。正如习近平总书记在抗疫表彰大会上所说：“人的生命是最宝贵的，生命只有一次，失去不会再来。”因此，要不惜一切代价保护生命。这就为我们的教育工作指明了方向。

教育要树立“健康第一”的思想。健康是生命的基础。一个人没有健康，还能做什么？建国之初，毛泽东主席就说：“健康第一。”以后又说了许多次。习近平总书记在全国教育大会上再一次提出“健康第一”的号召，具有很强的针对性。但是今天，我们孩子们的健康状况值得我们担忧。

就拿近视眼来说，高中生中几乎百分之七八十是近视眼。我们小时候在油灯下做作业，却很少有近视眼。现在灯光亮了，反而近视眼多了，可见不是灯光的问题，而是过重的学业负担的问题。我们小时候生活很艰苦，每天只是粗茶淡饭，很少听说患糖尿病，现在患糖尿病的人越来越年轻。现在年轻人生的都是富贵病、现代化病。因此，少年儿童的健康，值得我们关注。它关系到少年儿童的成长，关系到民族的未来。

健康，不只是生理的健康，还有心理的健康。一个健康的人，包括身体、心理两个方面。身体健康了，心理不健康更加可怕。违反社会行为的人一般都是没有健康的心理，心理被扭曲了，缺乏健全的人格。现在各国教育都重视学生核心素养的培养。核心素养中很重要的因素是社会情绪，就是对社会的理解、尊重他人，善于与他人交往、沟通、合作。这种社会情绪对一个人的人生来讲非常重要，有了良好的社会情绪才能事业成功、生活幸福。

但是，当前许多家长只知道让学生学习知识，重智轻体、重智轻德，忽视情绪能力的培养，使孩子养成不好的习惯、扭曲的心理。儿童的自我中心、性格孤僻、缺乏同情心、宽容心，都是不良教育的结果。这种情况十分令人担忧。

因此，学校要加强生命教育。教育我们的孩子尊重生命、尊重人类、尊重他人、尊重自然，保护环境。生命教育不仅仅关注个人的生命，而是要尊重一切生命。人类要保护大自然，保护动植物，遵循自然规律，坚持可持续发展。保护自然就是保护人类自己。尊重生命、尊重自然，是一个现代文明社会人应有的品质。

我曾经讲过，从生命发展的视角来说，教育的本质可以概括为：提高生命的质量和提升生命的价值。教育对个体来说，提高生命的质量，就是使个体通过教育，健康发展，提高生存能力，从而能够生活得有尊严和幸福；提升生命价值，就是使个体通过教育，提高了思想品德和才能，从而能够为社会、为他人做出有价值的贡献。人都要实现“人生价值”。人生价值是什么？就是要对社会、对人类、对自然做出一点贡献。人的价值总是体现在与他人、他事的关系中。在人类社会中孤立的自我价值是不存在的。

生命教育对于中小学来讲，最重要的是要为各个孩子设计适合他们发展的学习环境，养成良好的行为习惯，培养他们自我感知、自我控制、尊重生命、尊重他人以及与人交往沟通的能力和开朗活泼的性格。学校也好，家庭也好，要重视学生全面健康的发展，科学育人。要充分认识和相信学生的能力，组织各种活动，让学生在活动中自由成长。有些学校开展生涯教育，帮助学生认识人生。生涯教育不是帮助学生设计人生，而是让学生了解人生，了解人生需要面对的种种问题，使学生认识自我、认识他人、认识社会，能够把握自身的发展。

学挍要加强科学教育，普及科学知识，提高国民的科学素养。讲究个人卫生。这次抗疫战斗，实质上是进行了一次全民个人卫生大普及，开展了全民卫生爱国运动。我们要让每一位青少年养成讲究个人卫生的好习惯：不随地吐痰，不随地扔弃脏东西；勤洗手，防污染；多运动，强体质；注意合理营养，营造一个清洁卫生的生活学习环境。

学校的管理要有所改变。学校要总结这次疫情期间线上教学的经验，坚持党的教育方针，落实立德树人根本任务，树立“健康第一”“安全第一”的理念，建设健康的校园；利用人工智能、大数据了解学校工作的动态，改进学校工作；实施开门办学，加强学校与社会、家庭的联系，争取社会和家庭对学校工作的支持。校长要把主要精力放在学校的教育教学工作上，深入课堂、深入教师、深入学生。总之，学校是育人的地方，要把育人放在第一位，促进学生的成长，教师的发展。

（以上为顾明远先生2020年9月15日晚在《生命与健康教育创新实践》案例征集与公益调查启动会上的发言）